Από Hale Dwoskin
http://www.sedona.com/html/about-us-and-sedona-method.aspx
Το 1952, ο Lester Levenson έπεσε βαριά άρρωστος. Οι γιατροί του τον πληροφόρησαν ότι είχε μόνο λίγες εβδομάδες ζωής. Ο Lester στράφηκε στο εσωτερικό του εργαστήριο, αναζητώντας έναν τρόπο να ακυρώσει την εκκρεμούσα καταδίκη σε θάνατο. Αυτό που ανακάλυψε κατά την εξερεύνησή του ήταν ότι, απελευθερώνοντας όσα συναισθήματά του δεν ήταν αγάπη, η υγεία του άρχισε να βελτιώνεται. Συνεχίζοντας το πείραμά του, βρήκε ότι σε ένα διάστημα τριών μηνών είχε καταφέρει όχι μόνο να αναρρώσει, αλλά να αποκτήσει τέλεια υγεία και τέλεια νοητική γαλήνη που διήρκησαν 42 χρόνια περισσότερο από τις προβλέψεις των γιατρών του. Από αυτή τη νοητική κατάσταση, καθώς και από την εργασία του με ανθρώπους για μια χρονική περίοδο 22 χρόνων, εμπνεύστηκε το 1974 τη δημιουργία αυτής της μεθόδου που έγινε γνωστή ως Μέθοδος Αυτοαποπρογραμματισμού (Μέθοδος Σεντόνα).